جبتلكم مجموعة من النصائح تفيد للعناية بالجسم:
1)عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية سوف ينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة.
2)( زبدة الكاكاو) لدهن كعوب القدم راح تخلى الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسىجواريب وشوفى النتيجة الصبح.
3)وانتى جالسة امام الكمبيوتر انهضي واجلسي 5 دقايق راح تتخلصين من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة.
4) اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية راح يفتح البشرة وينطيها لون وردى وراح تحسين ان البشرة تتنفس.
5) للمعان الشعر قبل الشسوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى.
6) دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تتذكرين او انت جالسة تتفرجين TVاو انت جالسة تتصفحين نت وبعدشهر بطنك راح تختفى احسن من اى تمرين للشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولاده.
7) وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل وهذي وصفة الايرانيات راح تشوفين بشرتهم تحفة من مي الورد.
7) وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل وهذي وصفة الايرانيات راح تشوفين بشرتهم تحفة من مي الورد.
8) اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم الاساس وينطيج لمعة حلوة ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة.
9) اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى الماء بعد الغلى مع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك تصير وردى طبيعى لمدة شهر.
10) تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك يتعود علية ولو تحبين نفس النوع يبقى ارجعيلة بعد التغيرعادى بس غيرى وارجعى.
11) مزيل الماكياج خلص استخدمى اللبن لازالة الماكياج وبنفس الوقت هو ماسك سريع وشوفي النتيجة الحلوة.
12) قشر الرمان نشفية تحت اشعة الشمس كلش زين واطحنية الى ان يصير بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر.
انشاء الله تستفادون من هذه النصائح
تحياتي
» ترنيمة رائعة للقديسة مريم شفيعتنا
» من هم القديسان بطرس وبولس ..
» سر الاعتراف
» اسفار ابوكريـفــــــــــــــــــا ..؟؟؟؟ وموقف الكنائس منها .... ؟؟؟
» كيف تتخلص من ألغيرة وألشك ...!!!
» عيد التجلي على جبل الطابور
» إن كان الله معنا فمن علينا .....!!!
» اليوم حين رأيت حبات الخردل .... اعتراني الخجل ...!
» ألقلب ألمجروح ...!!!
» كيف تتخلص من القلق النفسي ...!!! القلق يعرف القلق على أنه الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه، ولا يمكن للإ
» كيف تكتسب الثقة بالنفس ؟
» ما هو سر عيد الفصح المقدس ورتبة غسل أرجل التلاميذ
» (أحد الشعانين)
» سر قوة ألصــلاة
» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة" (متى 7: 15).
» {شهادة ألسيد المسيح للأسفار المقدسة} ألجزء ألثاني
» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة"
» على اي اساس حددتوا موعد الصيام وهل المسيح حدد لنا مواعيد الصيام
» ماهو قانون القديس أندراوس الكريتي؟؟؟؟
» طوبى للرجل الذي لم يسلك في مشورة الأشرار،
» في عيد الحب ... يسوع هو الحب.
» الى ماذا ترمز اشارة السمكة في المسيحية
» الحكمة من الانوار
» كل عام وانتم بخير 2017
» تهنئة الى ادارة الموقع والمشاركين
» المجوس والرعاة ما قصتهم
» استشهاد القديس يعقوب الفارسي المقطع.
» +لماذا نأكل القمح المسلوق في عيد البربارة ؟؟؟؟
» تـذكـار تـكـريـس كـنـيـسـة الـشـهـيـد الــعــظــيـم مـــار جـــرجـــس بــالــلــد