منتدى العائلة المقدسة

أهلاً وسهلاً بكم في منتدى العائلة المقدسة .. أن كنت عضواً ما عليك إلا الدخول .. وإن لم تكن قد سجلت .. ندعوك للتسجيل .. تمنياتنا لكم بقضاء أمتع الأوقات برفقتنا .. ولتكونوا تحت حماية العائلة المقدسة ..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى العائلة المقدسة

أهلاً وسهلاً بكم في منتدى العائلة المقدسة .. أن كنت عضواً ما عليك إلا الدخول .. وإن لم تكن قد سجلت .. ندعوك للتسجيل .. تمنياتنا لكم بقضاء أمتع الأوقات برفقتنا .. ولتكونوا تحت حماية العائلة المقدسة ..

منتدى العائلة المقدسة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أهلاً وسهلاً من جديد بكل أعضاء وزوار منتدى العائلة المقدسة
 
                       
 
أهلاً وسهلاً بكَ زائرنا الكريم ، أنتَ لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبتَ بالمشاركة في المنتدى.

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» ما هو معنى مثل الحنطة والزوان؟
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء يناير 10, 2024 7:59 pm من طرف odisho youkhanna

» ترنيمة رائعة للقديسة مريم شفيعتنا
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء يناير 10, 2024 7:57 pm من طرف odisho youkhanna

» من هم القديسان بطرس وبولس ..
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 06, 2023 10:40 am من طرف odisho youkhanna

» سر الاعتراف
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالخميس فبراير 16, 2023 6:37 am من طرف odisho youkhanna

»  اسفار ابوكريـفــــــــــــــــــا ..؟؟؟؟ وموقف الكنائس منها .... ؟؟؟
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة يناير 27, 2023 6:38 am من طرف odisho youkhanna

» كيف تتخلص من ألغيرة وألشك ...!!!
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 10, 2022 8:56 am من طرف odisho youkhanna

» عيد التجلي على جبل الطابور
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 09, 2022 9:03 am من طرف odisho youkhanna

» إن كان الله معنا فمن علينا .....!!!
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 14, 2020 5:08 pm من طرف odisho youkhanna

» اليوم حين رأيت حبات الخردل .... اعتراني الخجل ...!
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة يوليو 31, 2020 5:56 am من طرف odisho youkhanna

» ألقلب ألمجروح ...!!!
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 25, 2018 6:58 pm من طرف odisho youkhanna

»  كيف تتخلص من القلق النفسي ...!!! القلق يعرف القلق على أنه الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه، ولا يمكن للإ
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالخميس يونيو 14, 2018 2:38 pm من طرف odisho youkhanna

» كيف تكتسب الثقة بالنفس ؟
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 05, 2018 6:01 pm من طرف odisho youkhanna

» ما هو سر عيد الفصح المقدس ورتبة غسل أرجل التلاميذ
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالخميس أبريل 13, 2017 12:01 pm من طرف odisho youkhanna

» (أحد الشعانين)
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة أبريل 07, 2017 3:19 pm من طرف odisho youkhanna

» سر قوة ألصــلاة
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة مارس 31, 2017 2:22 pm من طرف odisho youkhanna

» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة" (متى 7: 15).
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالإثنين مارس 13, 2017 2:03 pm من طرف odisho youkhanna

» {شهادة ألسيد المسيح للأسفار المقدسة} ألجزء ألثاني
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالسبت مارس 11, 2017 7:18 pm من طرف odisho youkhanna

» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة"
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالسبت مارس 11, 2017 5:13 pm من طرف odisho youkhanna

» على اي اساس حددتوا موعد الصيام وهل المسيح حدد لنا مواعيد الصيام
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء مارس 01, 2017 7:21 am من طرف odisho youkhanna

»  ماهو قانون القديس أندراوس الكريتي؟؟؟؟
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء مارس 01, 2017 5:55 am من طرف odisho youkhanna

» طوبى للرجل الذي لم يسلك في مشورة الأشرار،
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 21, 2017 6:32 pm من طرف odisho youkhanna

» في عيد الحب ... يسوع هو الحب.
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 14, 2017 6:39 am من طرف odisho youkhanna

» الى ماذا ترمز اشارة السمكة في المسيحية
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 17, 2017 7:09 am من طرف odisho youkhanna

» الحكمة من الانوار
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالجمعة يناير 13, 2017 5:39 pm من طرف odisho youkhanna

» كل عام وانتم بخير 2017
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأحد يناير 01, 2017 6:32 am من طرف odisho youkhanna

» تهنئة الى ادارة الموقع والمشاركين
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 25, 2016 5:33 pm من طرف odisho youkhanna

» المجوس والرعاة ما قصتهم
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 21, 2016 1:36 pm من طرف odisho youkhanna

» استشهاد القديس يعقوب الفارسي المقطع.
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 06, 2016 8:04 am من طرف odisho youkhanna

» +لماذا نأكل القمح المسلوق في عيد البربارة ؟؟؟؟
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2016 2:39 pm من طرف odisho youkhanna

» تـذكـار تـكـريـس كـنـيـسـة الـشـهـيـد الــعــظــيـم مـــار جـــرجـــس بــالــلــد
....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 16, 2016 6:29 am من طرف odisho youkhanna

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 28 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 28 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 257 بتاريخ الأحد مارس 28, 2021 9:59 am

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 24448 مساهمة في هذا المنتدى في 4272 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 427 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو judy_dixon1990 فمرحباً به.


+3
sweat heart
لؤلؤة الشرق
NABEEL AL BAGHDADI
7 مشترك

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    NABEEL AL BAGHDADI
    NABEEL AL BAGHDADI
    مشرف
    مشرف


    ذكر
    عدد الرسائل : 1020
    العمر : 55
    البلد المقيم فيهِ حالياً : بغداد سابقا وحاليا بيروت
    تاريخ التسجيل : 28/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف NABEEL AL BAGHDADI الثلاثاء أغسطس 12, 2008 4:40 pm

    صبــ(ومســآئكـم)ـــآحكـم...زهــور ياسمين معطــرهـ أحبتـي،،





    كثير منا يحس بالم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوتر ويهمل الاعتناء به ...هذه تمارين جدا بسيطه ماراح تاخذ من وقتكم غير القليل وراح تفيد عيونكم ان شاء الله...





    ( أولا )

    اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيه ثماإنظرو بجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة اليسار وعدوا للعشرة طبعا بدون تحريك الراس فقط العين....



    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم 4aed0e970a






    ( ثآنيآ)

    بنفس الطريقةالسآبقه حركوا عيونكم لفوق وعدوا للعشره وبعدين لتحت وعدوا للعشره..


    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم 0081e65ecd



    ( ثآلثآ)

    ركزوا النظر للأنف كأنكم محوليين وعدوا للعشره ثمـآحركوا عينكم بحركه دائرية من اليمين لليسار ومن اليسار لليمين مع وعكس عقارب الساعه...



    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم 7e066acb63



    (رآبعـآ)
    غطوا أعينكم براحة كفكم بعد فرك الكفين لتدفأتهما وعدوا للعشرين..




    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم 421c7f4d58
    وهذا حال الي ميسمع الكلام
    مع تحياتي
    المشرف
    نبيل البغدادي
    والوقاية خير من العلاج
    لؤلؤة الشرق
    لؤلؤة الشرق
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد الرسائل : 2337
    العمر : 49
    البلد المقيم فيهِ حالياً : العراق/بغداد
    تاريخ التسجيل : 01/08/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف لؤلؤة الشرق الأربعاء أغسطس 13, 2008 9:17 am

    حلوة وعاشت ايديك على هذه النصائح

    تسسسسسسسسسسسسسسلم

    تحياتي
    sweat heart
    sweat heart
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد الرسائل : 314
    العمر : 34
    تاريخ التسجيل : 29/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف sweat heart السبت أغسطس 16, 2008 4:22 am

    موضوع حلو وتمارين سهلة
    تسلم مشرفنا نبيل البغدادي عالموضوع
    :| :| :|
    Flowers and Diane
    Flowers and Diane
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد الرسائل : 582
    العمر : 43
    تاريخ التسجيل : 28/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف Flowers and Diane الخميس أغسطس 21, 2008 12:31 pm

    شكرا على الموضوع والنصاح
    NABEEL AL BAGHDADI
    NABEEL AL BAGHDADI
    مشرف
    مشرف


    ذكر
    عدد الرسائل : 1020
    العمر : 55
    البلد المقيم فيهِ حالياً : بغداد سابقا وحاليا بيروت
    تاريخ التسجيل : 28/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف NABEEL AL BAGHDADI الخميس أغسطس 28, 2008 4:32 am


    شكرا على مروركم وردودكم الحلوه
    خادمه العذراء
    خادمه العذراء
    عضو فعال
    عضو فعال


    انثى
    عدد الرسائل : 124
    العمر : 33
    تاريخ التسجيل : 15/09/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف خادمه العذراء الأربعاء سبتمبر 24, 2008 12:09 pm

    شكرا جزيلا على هذا الموضوع الرائع
    خادمة الرب
    خادمة الرب
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد الرسائل : 1005
    العمر : 29
    البلد المقيم فيهِ حالياً : امريكا
    تاريخ التسجيل : 29/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف خادمة الرب الأربعاء سبتمبر 24, 2008 12:38 pm

    شكرا على هاي الطريقة المفيدة
    بنت الرافدين
    بنت الرافدين
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد الرسائل : 914
    العمر : 33
    البلد المقيم فيهِ حالياً : لبنان _بيروت
    تاريخ التسجيل : 28/07/2008

    ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم Empty رد: ....تمارين للعين بعد الانتهاء من التصفح بالنت موضحه بالرسوم

    مُساهمة من طرف بنت الرافدين الجمعة سبتمبر 26, 2008 5:22 am

    طريقة مفيدة جدا
    شكرا الك يامشرفنا العزيز
    تحياتي الك

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء مايو 14, 2024 10:20 am