حرقة المعدة... أسبابها وطرق معالجتها
تتبع الأطعمة التي نتناولها مساراً محدداً: تمر من خلال المريء، تخرج من «القناة» التي تتصل بالمعدة وتشكل جيباً. بين المريء والمعدة علاقة اتصال دائم، غير أن نظام فتح وإغلاق يُسمى بصارة المريء السفلية Sphincter inférieur (وهي عضلة عاصرة) يسمح للأطعمة التي وصلت إلى المعدة بعدم متابعة طريقها بالاتجاه المعاكس. إذا لم يعد هذا النظام فاعلاً، سيعاود السائل الهضمي الحمضي الذي تنتجه المعدة، الصعود على طول المريء ما يسبب آلماً من نوع الحرقة يُسمى القفص أو الحزّة Pyrosis (حرقة في فم المعدة ناشئة عن سوء الهضم). ما العمل في هذه الحال؟
قد تكون هذه الظاهرة، التي تُسمى بالارتداد المعوي المريئي، عادية إذا لم تترافق مع أوجاع، لكنها تُصبح مَرَضية ما إن تظهر عوارضها: ألم في البطن، حرقة في الصدر، تجشؤ حمضي، طعم معدني في الفم، غثيان...
أسبابها
قد تساهم أمور عدّة في ظهور الحرقة لكنها ليست السبب المباشر:
نمط الحياة: يكفي مجرد التمدد أو الميل إلى الأمام بعد تناول الغداء مباشرة لتحفيز هذا الارتداد. هذا إلى أن وجبات الطعام الدسمة تمارس ضغطاً كبيراً على صارة المريء السفلية التي تسمح عندئذ للسائل المعوي بالتسرب. كذلك تعتبر البدانة عاملاً يحفّز من جهة الفتق الحجابي ومن جهة أخرى زيادة الضغط على المعدة الذي يعتبر في معظم الأحيان سبب الارتداد المعوي.
عوامل محفّزة
الفتق الحجابي الذي لا نعرف تحديداً ما سببه، جزء من المعدة موجود بين الصدر مروراً بالحجاب الحاجز (وهو عضلة تفصل الصدر عن البطن)، وهذا ما يسبب ارتداداً أثناء اتخاذ وضعية التمدد أو عند ممارسة حركة ضغط على المعدة. وقد تكون أي وضعية سيئة على مستوى المعدة السبب في الحرقة.
مواد تسبّب آلام البطن
- المشروبات التي تحتوي في تركيبتها بشكل أساسي على الكافيين أو الكولا، تتسبب بحرقة في المعدة من خلال زيادة إفراز العصارة المعوية والتمتّع بتأثير يرخي صارة المريء السفلية، ما يسمح للأطعمة بأن ترتد مجدداً بسهولة أكبر.
- التبغ/ التدخين، يجعل صارة المريء السفلية أكثر ارتخاءً، وهذا ما يفسر وتيرة الحرقة المرتفعة في المعدة لدى المدخنين.
- الأطعمة الدهنية (أطباق تحتوي على الصلصة، لحوم مصنّعة...) بما في ذلك الحليب الكامل، تخفف أيضاً من قوة الصارة وتسبب ارتداداً من وقت إلى آخر.
- الشوكولا، إلى جانب السكاكر التي تحتوي في تركيبتها بشكل أساسي على النعناع الأخضر أو الفلفل، تتمتع بتأثير يرخي الصارة ولذلك يفضَّل تجنّب أي منتج يحتوي على هذا النوع من الأحماض.
- الأطباق التي تحتوي على البصل والتوابل أو الفلفل، تحفّز ارتداد الأحماض وتسبب تهيجاً في غشاء المريء المخاطي.
- الحمضيات (على شكل حبة أو عصير) تحتوي على الأحماض وتجعل العوارض أكثر سوءاً.
- الأدوية كالأسبيرين أو عقار إيبوبروفين تسبب تهيج الأغشية الهضمية وغالباً ما تكون مصدر تقرحات المعدة إذا تناولها المرء بشكل متكرر.
ملاحظة
يُذكر في هذا السياق أن للموز تأثيراً مساعداً في مقاومة الأحماض.
كذلك، يساعد بعض أنواع النقوع التي تتألف بشكل أساسي من البابونج في مكافحة الارتداد الحمضي إذا تم تناوله إلى جانب العلاج.
مضاعفات
يمثل التهاب المريء العاقبة الأساسية التي تترتب عن هذا الارتداد. فتكرار مرور هذه الارتدادات الحمضية على غشاء المريء المخاطي يلحق ضرراً به.
ويمكن اكتشاف هذه المضاعفة من خلال اختبار معوي مريئي عفجي (متعلق بالمعي الإثني عشري) بالألياف Fibroscopie oeso – gastro – duodénale، هدفه تصوير جروح المريء، تغير بسيط أو كبير في الغشاء المخاطي. يُشار إلى أن لهذا الاختبار مساهمة كبيرة في تشخيص الحالات الخاصة.
علاج
- تبين من خلال الأبحاث أن لإجراء بعض التعديلات على العادات الغذائية وفقدان الوزن فاعلية كبرى في الحد من العوارض. بالتالي ينصح باعتماد نمط غذائي جديد هدفه تجنّب المنتجات التي تسبب ارتخاءً في صارة المريء، وبالتالي إنتاج العصارة المعوية، والمنتجات التي تسبب تهيجاً في الغشاء المريئي.
- الأدوية التي تتمتع بتأثير موضعي (عقار Gaviscon وTopaal)، تمثل علاجاً فاعلاً جداً للعوارض من خلال إفراز «جيل» مخاطي ذي معدل حمضي يحمي المريء في حال حصول ارتداد.
تدفع تأثيرات هذا النوع من الأدوية الجانبية (الاسهال وتراجع معدل امتصاص بعض الأدوية) بالمريض إلى استشارة الطبيب.
- تساعد المواد المقاومة للإفرازات أو المضادة للأحماض في الحد من كمية الأحماض التي تفرزها المعدة. ثمة مجموعة مختلفة من هذه المنتجات: مضادات الهيستامين من نوع anti H2 تستعمل لمعالجة التهاب المريء المعتدل.
- منذ بضع سنوات ظهر بعض العلاجات الذي لا يشمل تناول الأدوية لكن لا يمكن اعتماده إلا في أشكال معينة من الارتداد المعوي المريئي:
- العلاج بالتنظير الذي يهدف إلى الحد من تناول الأدوية لدى المرضى الذين لا يعانون من فتق حجابي. هذا العلاج منسوخ عن جراحة ويستند إلى تشكيل صمام من خلال الغشاء المخاطي بحد ذاته. لكن هذا العلاج لا يعيق احتمال الخضوع لجراحة بعد اعتماده.
- يُنصح بالعلاج الجراحي في حال كانت حياة الشخص المصاب بالارتداد المعوي المريئي ليست في خطر أو في حال كان مرضه يقعده ويشلّه.
في نهاية المطاف تبقى حرقة المعدة رائجة وتصيب عدداً متزايداً من الناس، ومن هنا ضرورة إلقاء الضوء عليها وعلى الأساليب العلاجية المحتملة.
- 80 في المئة من هذه الأوجاع سببها اضطراب في ارتخاء صارة المريء السفلية.
- يُنصح بالعلاج الجراحي في حال كانت حياة الشخص المصاب بالارتداد المعوي المريئي ليست في خطر أو في حال كان مرضه يقعده ويشلّه.
لتجنب حرقة المعدة ينصح بـ:
- فقدان الوزن (في حال كان المريض يعاني وزناً زائداً).
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون، فضلاً عن التبغ والمشروبات الغنية بالكافيين والكولا.
- تفضيل ارتداء الثياب الواسعة.
- محاولة ترك مزيد من الوقت بين تناول الطعام والاستلقاء أو النوم.
- محاولة التخفيف قدر الإمكان من الضغط النفسي.
- رفع الرأس بواسطة وسادات أثناء أخذ قيلولة أو أثناء النوم.
منقووووول لصحتكم
وامنياتي بالصحة الدائمة
تحياتي
» ترنيمة رائعة للقديسة مريم شفيعتنا
» من هم القديسان بطرس وبولس ..
» سر الاعتراف
» اسفار ابوكريـفــــــــــــــــــا ..؟؟؟؟ وموقف الكنائس منها .... ؟؟؟
» كيف تتخلص من ألغيرة وألشك ...!!!
» عيد التجلي على جبل الطابور
» إن كان الله معنا فمن علينا .....!!!
» اليوم حين رأيت حبات الخردل .... اعتراني الخجل ...!
» ألقلب ألمجروح ...!!!
» كيف تتخلص من القلق النفسي ...!!! القلق يعرف القلق على أنه الحالة النفسية التي تصيب الإنسان، نتيجة لتجمع مجموعة من العناصر الإدراكية والجسدية والسلوكية، وتؤدي إلى شعور هذا الإنسان بحالة من عدم الراحة النفسية وسيطرة الخوف والتوتر والتردد عليه، ولا يمكن للإ
» كيف تكتسب الثقة بالنفس ؟
» ما هو سر عيد الفصح المقدس ورتبة غسل أرجل التلاميذ
» (أحد الشعانين)
» سر قوة ألصــلاة
» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة" (متى 7: 15).
» {شهادة ألسيد المسيح للأسفار المقدسة} ألجزء ألثاني
» يأتونكم في ثياب الحملان، وهم ذئاب خاطفة"
» على اي اساس حددتوا موعد الصيام وهل المسيح حدد لنا مواعيد الصيام
» ماهو قانون القديس أندراوس الكريتي؟؟؟؟
» طوبى للرجل الذي لم يسلك في مشورة الأشرار،
» في عيد الحب ... يسوع هو الحب.
» الى ماذا ترمز اشارة السمكة في المسيحية
» الحكمة من الانوار
» كل عام وانتم بخير 2017
» تهنئة الى ادارة الموقع والمشاركين
» المجوس والرعاة ما قصتهم
» استشهاد القديس يعقوب الفارسي المقطع.
» +لماذا نأكل القمح المسلوق في عيد البربارة ؟؟؟؟
» تـذكـار تـكـريـس كـنـيـسـة الـشـهـيـد الــعــظــيـم مـــار جـــرجـــس بــالــلــد